Menú Cerrar

MANUAL PARA DOMINAR LOS PENSAMIENTOS ANSIOSOS

$34.00

EDITORIAL: DESCLEE
AUTOR: D.A.CLARK
ISBN: 9788433030900

Solo quedan 1 disponibles

SKU: 9788433030900 Categoría: Etiquetas: , ,

David A. Clark presenta una técnica exclusiva que te ayudará a dejar atrás una amplia gama de patrones de pensamiento negativo. Con estas páginas aprenderás a romper el ciclo destructivo responsable de tu pensamiento ansioso y depresivo y a despojar a esos pensamientos desagradables de su poder —un proceso al que Clark se refiere como desintoxicación.

También aprenderás trucos para gestionar los sentimientos de culpa que a menudo pueden acompañar a esos pensamientos. Si consideras que ha llegado el momento de dejar atrás tus pensamientos intrusivos y empezar a centrarte en vivir la mejor vida posible, las potentes técnicas de este manual te ayudarán a empezar.

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.